Спорт – неотъемлемая часть жизни человека. Так заложено природой: мы должны перебывать в движении, чтобы обеспечить нормальную функциональность наших органов. Конечно, вместе со спортом бок о бок идёт правильное питание, но сейчас не об этом.Наверное, каждый замечал, как бывает: засидишься на работе в позе одной из шахматных фигур и ходишь неделю с неприятными ощущениями в спине. А тут вдруг сделал зарядку утром, и всё прошло – так устроено наше тело. Для тех, кто видит своё физическое развитие немного дальше, чем обычная зарядка по утрам, мы хотим рассказать, пожалуй, о самых естественных (в плане действий, движений) видах спорта – циклических.
Циклическими называют виды спорта, которые содержат в себе повторяющиеся движения в периодике. В этих видах спорта спортсмен должен двигаться в цикле с определенной периодичностью, чтобы дойти до пика продуктивности физической силы и показателей. Пусть это определение вас не пугает. Большинство видов спорта, относящихся к этой категории, мы знаем. Все они олимпийские так что, многие мы даже видели.
Представляем список циклических видов спорта. Ищем знакомые и подбираем для себя наиболее подходящие.
Легкая атлетика
Бег
Гребля академическая
Гребля на байдарках и каноэ
Велоспорт
Биатлон
Бег на короткие дистанции
Бег на длинные дистанции
Бег с препятствиями
Марафонский бег
Конькобежный спорт
Эстафетный бег
Лыжный спорт
Толкание ядра
Метание диска
Метания
Прыжки
Тройной прыжок
Прыжок в длину
Прыжки в высоту
Лыжные гонки
Спортивная ходьба
Подводный спорт
Плаванье
Пятиборье современное
От всех других видов спорта циклические отличаются тем, что они состоят из повторяющихся фаз движений. Поэтому, здесь важна общая физическая подготовленность и выносливость. Спортсмен должен уметь распределять свои силы на весь цикл (всю дистанцию). Подготовка должна быть интенсивной, чтобы развить физическую силу, выносливость и силу воли спортсмена. Циклические виды спорта требуют большого затрата энергетических запасов организма. Конечно же, их нужно пополнять. Как добавка к основному питанию, в рационе спортсмена должно присутствовать спортивное питание. Без него не обойтись.
Универсальная рекомендация от Power Pro для спортсменов, которые занимаются циклическими видами спорта:
Glutamine+BCAA
Высокоэффективная комбинация незаменимых аминокислот и глютамина, которая способствует мышечному восстановлению и увеличению физической силы. 
Carnitine 5000
Cбалансированное сочетание L-карнитина, витаминов, минералов и энергетиков. Эти компоненты способствуют уменьшению подкожного жира, концентрацию и выносливость.
Energy+ со вкусом фруктовый микс
Натуральный энергетик, который зарядит Вас энергией при самых интенсивных тренировках.
Amino Energy System
Комплекс специально разработан для повышения выносливости во время физической нагрузки с использованием уникальной транспортной матрицы для восстановления.
Protein Mix со вкусом медового печенья
Обеспечивает организм необходимыми полезными веществами уже после первого приема и длительное время питает мышечные клетки, поддерживая их рост.
Протеиновый батончик йогурт-орех 36%
Вкусный протеиновый бонус с витаминным комплексом, который всегда под рукой.
