Кето-диета: польза и вред

Итак, в прошлой статье мы уже узнали, что кето-диета или кетоновая диета – это низкоуглеводная диета, почти «кремлёвская», только в этой…

Кето – кто или что это

Кето – это низкоуглеводная диета, немного похожа на знаменитую «кремлёвскую диету». Такое странное название она получила из-за наименования…

Международный мемориал "Демьянюка"

14 января во Львове прошел международный турнир по прыжкам в высоту "Мемориал Демьянюка". Итог соревнований среди девушек оказался вовсе…

Строим мощную шею

Приходя в тренажерный зал, наверняка, первое, что ты собираешься прокачать это руки, грудь, ноги. Вряд ли ты вообще думаешь о шейных мышцах.…

Зимняя экипировка для бега

Зима, холода, одинокие дома… смотришь в окно и песня Андрюши Губина так и просится. Но, морозы – не повод отказываться от утренней пробежки.…

Попрыгаем?

14 января 2017 года, прямо в день празднования Нового Года по старому календарю, лучшим легкоатлетам мира удастся возможность попрыгать…