Масштабный полумарафон в Николаеве

22 апреля в Николаеве пронесся второй полумарафон при поддержке спортивного питания Power Pro. Организаторами выступила Областная Федерация…

Финал Кубка Украины по панкратиону и грэпплингу 2017

В Виннице с 21 по 23 апреля отбирали лучших бойцов в сборную Украины по панкратиону и грэпплингу. Целых 2 дня в Виннице на базе СК "Нокаут"…

Правила занятий на беговой дорожке

Беговая дорожка есть в каждом спортивном зале, а у кого-то она есть даже дома. Это самый популярный тренажер для кардиотренировок. Он…

Сборная Украины по мас-рестлингу едет на Кубок Мира

Сборная Украины по мас-рестлингу совсем скоро начнет выступление на международных соревнованиях. В этом году пройдут три этапа Кубка…

Кубок Украины IFBB в Запорожье

22-23 апреля в Запорожье состоялся Кубок Украины IFBB по бодибилдингу 2017. Город заполонили рельефные мужчины и стройные девушки. На чемпионате…

5 упражнений для бицепса

Все любят покозырять большими и упругими бицепсами. Так давай прокачаем их хорошенько, чтобы было не стыдно ходить летом в футболке.…