Финальные поединки в Виннице

21-23 апреля в Виннице состоится финал Кубка Украины по панкратиону и грэпплингу. Однозначно стоит посетить столь зрелищные виды единоборств.…

Прими участие в забеге!

Хватит сидеть день изо дня в офисе - бери майку, шорты, кроссовки и дуй на полумарафон в Николаеве! 22 апреля в Николаеве будет проходить…

Как питаться на сушке

Под словом «сушка» спортсмены подразумевают процесс, при котором становится видна мускулатура. Этот процесс состоит в определенном…

Кубок Киева по бодибилдингу 2017

8 апреля состоялся один из самых важных мероприятий года в спортивных кругах - Кубок Киева по бодиблдингу 2017. Организаторы представили…

Кубок Полтавщины 2017

7 апреля Полтава выбрала лучших атлетов области на Кубке Полтавщины по бодибилдингу и фитнесу 2017. Более 100 участников приехали из разных…

Все о TRX

Занятия по TRX придумал Ренди Хетрик, американский пехотинец в конце 90-х годов. Он поддерживал себя в форме  с помощью оборудования, которое…