4 вида бега

Существует 4 вида бега. Они отличаются тем, что направлены на разный результат. Рассмотрим каждый, чтобы ты мог выбрать подходящий под…

Качай трапециевидную мышцу

Есть одно супер-упражнение, которое направлено именно на проработку трапециевидной мышцы. Упражнение называется «шраги», ну или подъём…

Новые национальные рекорды богатырей

В предпраздничные выходные, 29 и 30 апреля, в Киеве прошел Чемпионат Украины по стронгмену. Последние 2 дня апреля самые сильные мужчины…

Power Pro едет поддерживать стронгменов

29-30 апреля в Киеве в парке "Дружбы народов" пройдет Чемпионат Украины по стронгмену. Открытие соревнований начнется в  утра, а в 10:15…

6 лучших упражнений на квадрицепсы

Квадрицепсы – одни из самых больших мышц бедра. Соответственно развитие этих мышц способствует большей выносливости в целом и физической…

Масштабный полумарафон в Николаеве

22 апреля в Николаеве пронесся второй полумарафон при поддержке спортивного питания Power Pro. Организаторами выступила Областная Федерация…