Тренировка Тарзана

В начале этого года Александр Скарсгард дал новое значение фразе «звериный режим». Чтобы воплотить роль Тарзана на большом экране,…

"Iron Games" в Геническе

2 июля в Геническе стартует 5-й турнир "Iron Games" по жиму лёжа, становой тяге и многоповторному жиму среди мужчин и женщин. Соревнования…

В Геническ приедут соревноваться представители 10 стран

Готовим купальники и плавки! 1 июля на Арбатской стрелке пройдет Чемпионат Европы по стронгмену. На соревнования приедут сильнейшие…

Тренировка байца ММА

Видали, какие у бойцов ММА эстетические и при этом функциональные телосложения? Это сложно сделать просто с помощью фитнеса. Одна из…

Блестящая победа команды Power Pro на Чемпионате Европы по боксу

На Чемпионате Европы по боксу, который завершился 24 июня, победили сразу 2 спортсмена Power Pro - Александр Хижняк и Виктор Выхрыст. Александр…

5 трек-тренировок для скорости, силы и выносливости

Для многих парней бег – мучительное занятие. Но, если ты ЗА сердечно-сосудистые нагрузки, то ты просто обязан попробовать эти трек-тренировки…