Power Pro в Житомире

1 марта 2014г. в г.Житомир, СК "НАУТИЛУС" состоялась встреча представителей ТМ POWER PRO с профессиональными атлетами и тренерским составом…

Как избавиться от жира за 6 недель.

Специальное питание для сброса лишнего веса рассмотрено в статье о белковой диете. Рельефные кубики пресса видны при 10% жировых…

9 способов избежать мышечной боли после тренировки.

Ранее в этой статье мы разбирали, что такое DOMS. Теперь будем учиться с ним бороться.#1: Кофеин избавит от синдрома DOMS. Кофеин прославлен…

Мифы и факты о мышечной боли.

У меня болят мышцы, следовательно, они увеличиваются? Эх, если бы все было настолько просто, то каждый новичок уже после первого…

5 жиросжигающих продуктов.

В этой статье Вы узнаете о популярных продуктах, которые содержат жиросжигатели. Активировать свой метаболизм, чтобы запустить…

Как похудеть на 10 кг с помощью ходьбы.

Ходьба - это отличный способ расстаться с 10-ю лишними килограммами в кратчайшие сроки. Ходьба - одна из самых приятных и безопасных…