POWER PRO — Спортивное питание

Мастер-класс от Олега Базилевича (видео)

Команда Power Pro запустила долгожданный канал на Youtube и мы рады представить первое видео нашего влога.

Участник команды Power Pro Олег Базилевич раскрывает свои секреты подготовки к соревнованиям. Рассказывает о собственной мотивации, правильном питании и системе тренировок.

«Все мои тренировки проходят на пределе самочувствия что ли. Если у меня есть настроение, есть состояние подымать, что-то делать — я это делаю. Я подымаю, я изнуряюсь.»

«Графика тренировок нет, не было, и, я уверен, никогда не будет.»

«Первые мои спортивные снаряды были турники и брусья. Я шёл в школу — делал по подходу; шёл со школы — делал по подходу.»

Олег Базилевич — элита пауэрлифтинга. 12-ти кратный чемпион мира по пауэрлифтингу, обладатель 16-ти мировых рекордов.

___111