Анатолий Кудлай “Блог Чемпиона”. 07.11.2017

До соревнований остается все меньше и меньше времени. Но учитывая, что подготовительную часть я разработал правильно (как показываю…

Анатолий Кудлай “Блог Чемпиона”. 06.11.2017

На связи снова я, Анатолий Кудлай. Вчера было воскресенье, и я по традиции потратил его на вещи не связанные со спортом. И мне пришла в…

Анатолий Кудлай “Блог Чемпиона”. 04.11.2017

О моем рационе питания и тренировках мы уже читали. Сегодня хочу рассказать вам о том, что помимо этого помогает мне подготовится к соревнованиям…

Анатолий Кудлай "Блог Чемпиона". 03.11.2017

В словаре спортсменов, выступающих на соревнованиях по бодибилдингу (менс-физики, фитнес-бикини, бодибилдеры и другие) слово “соревнования”…

Анатолий Кудлай “Блог Чемпиона”. 02.11.2017

Писать о упражнениях с подходами больше смысла нет, так как тренировки у меня носят цикличных характер, как и у всех спортсменов, наверное.…

Анатолий Кудлай “Блог Чемпиона”. День №6

Сегодня хочу рассказать вам о крайнем дне в моей тренировочной неделе. Конечно, на этом вести свой блог я не закончу, так как, поверьте,…