Публикации от admin

Двойная мощность

Хочешь получить рельеф? Возьми гири. Хочешь накачать мышцы? Получи две гири. Секрет мышц, как скажет любой культурист, — это время напряжения. Сколько времени ты тратишь на то, что поднимаешь? Между тем, секрет нескольких движений с двумя гирями — это позиция с двумя стойками, когда ты держишь гирю на груди. Удержание нагрузки на месте будет работать […]

Что едят и что пьют

Учёные не сидят на месте, им только дай что-нибудь изучить и поэкспериментировать. На этот раз американских учёных возбудило то, как серьёзно мы относимся к похудению, как сильно усложняем этот процесс. Ведь, мы уделяем гору внимания разным сумасшествиям, причудам, модным супер-продуктам. А вот учёные решили обратить внимание на то, что делают люди, которым посчастливилось быть от […]

Богатыри едут в Каменское

Сильнейшие люди Украины приедут в Каменское! Жителей города ждут показательные выступления богатырей Федерации стронгмена Украины в рамках фестиваля здорового образа жизни. Попробовать свои силы сможет каждый желающий в силовых конкурсах. Участники фестиваля получат памятные награды и сувениры. Команда Power Pro приедет в Каменское порадовать горожан здоровыми аминокислотными коктейлями и дегустацией спортивного питания. Приходи 10 июня […]

Мелитополь примет Чемпионат Запорожской области ВПА

Power Pro вместе с Федерацией пауэрлифтинга WPAU перемещается поближе к морю! В Мелитополе 10 июня пройдет Чемпионат Запорожской области ВПА Украина по жиму штанги лёжа и многоповторному жиму. Организаторы посвятили соревнования памяти Виктора Ментуса. Спортсмены будут бороться не просто за первенство — на чемпионате будут присваиваться все спортивные звания согласно классификациям WPA. Команда Power Pro […]

7 причин бегать каждый день

Никак не можешь собраться с силами и выйти утром на пробежку? Или ты бегаешь, но каждый раз тебе трудно собраться и выполнить эту кордиотренировку? Да у тебя проблемы с мотивацией, друг. Если тебе тяжело настроить себя перед пробежкой – почерпни идеи для вдохновения из наших 7 причин. 1. Это лучший способ начать и закончить свой […]

Тело спартанца

«This is Spartaaaaa!» — фраза моментально вызывает ассоциативный ряд, характеризующий древнее государство. Воспитание детей в Спарте в основном держалось на физическом развитии. Они готовили лучших воинов. Идеальные формы воинов-спартанцев мы все могли лицезреть в фильме об их подвиге. Наверняка, каждый мужчина хоть немного стремится приблизиться к такому идеалу. Сила, совершенное тело и ум – главные […]