Публикации от admin

Анна Рыжикова-Ярощук о мотивации и победах на соревнованиях

Совместно с Power Pro профессиональные спортсмены раскрывают свои секреты о спортивном образе жизни, режиме тренировок и питания, мотивации, достижениях и спортивных целях. Анна Рыжикова-Ярощук — украинская легкоатлетка, специализирующаяся в беге. Её коронная дистанция – 400 метров с барьерами. На ней она прошла путь от чемпионки Европы-2011 среди молодёжи до победительницы командного чемпионата Европы-2014, бронзового призёра […]

Мощный старт «Украинских атаманов» в новом сезоне WSB

Впервые в истории домашних противостояний «Украинские атаманы» провели поединки не в привычных для болельщиков команды столичных аренах. В рамках второго круга шестого сезона Всемирной серии бокса наша команда в спортивном клубе «Нокаут», что в Виннице, провела первую матчевую встречу при поддержке Power Pro против «Китайских драконов». В общем ход матчевой встречи для «Украинских атаманов» не […]

Все о кроссфите: что это такое и с чего начать

Что это такое?  CrossFit — одна из разновидностей фитнеса, которую создал Грег Глассман. Эта специальная программа тренировок, которая строится на постоянно меняющихся многофункциональных движениях, выполняемых с большой интенсивностью. Такая программа состоит из «тренировок дня» или Workout of the Day (WOD). Как правило, длительность такой интенсивной части составляет 20 минут.  Стандартная тренировка включает такие упражнения как […]

В Запорожье закончился Командный чемпионат Украины по легкой атлетике

28 января в спортивном комплексе «Запорожсталь», завершился первый из главных национальных стартов зимнего легкоатлетического сезона — командный чемпионат Украины в помещении. Соревнования являлись этапом отбора в сборную команду Украины на предстоящий чемпионат мира в помещении, который состоится в начале марта в Портленде (США). Спортсмены сборной команды Днепропетровской области продемонстрировали высокие результаты в личных видах и […]

Гид по активным добавкам: урсоловая кислота и ее действие на организм спортсменов

Урсоловая кислота является известным биологически активным веществом, обладающим рядом полезных свойств, выраженных как при внутреннем, так и при наружном применении. Урсоловая кислота присутствует во многих растениях, в том числе яблоки , базилик , черника , клюква , мята , розмарин , лаванда , душица , чабрец , боярышник и чернослив . Кожура яблок содержит большое […]

Винница открывает V сезон WSB для «Украинских атаманов»

30 января в Виннице в спортивном клубе «Нокаут» пройдет дебютная матчевая встреча «Украинских атаманов» в VI сезоне наиболее популярных боксерских соревнований планеты — Всемирной серии бокса. Открывать «Атаманы» нынешний сезон будут поединками против опытной и амбициозной команды из Поднебесной — «Китайских драконов». В рамках предстоящего противостояния команды будут соревноваться в весовых категориях группы «С2», а […]