POWER PRO — Спортивное питание

massage69342

Массаж – одно из приятнейших воздействий на наше тело. Каждому нравится хотя бы один из видов массажа. Ни для кого это не станет новостью, но всё же – массаж еще и очень важен для нашего тела. А всем, кто занимается спортом и вовсе нельзя без него обходиться.

 Спортивный массаж – это вид массажа, который помогает спортсмену восстанавливаться, улучшать свои физические возможности и увеличивать работоспособность. Выполнять массаж должен специалист, но возможен и вариант самомассажа. Спортивный массаж бывает успокаивающим и тонизирующим.

   Как спортивный массаж влияет на организм?

   Влияние такого массажа на организм очень многогранно. Так что, выделим самые важные моменты. Спортивный массаж поможет нам улучшить кровообращение, наладить работу нервно-мышечного аппарата, ускорить и сделать эффективнее восстановление, простимулировать обменные процессы. Также, спортивный массаж сделает наши связки более эластичными и поможет улучшить работу суставов. Такие чудесные свойства массажа делают его популярным после получения травм, ушибов и различных последствий травм.

   Увеличатся ли мышцы от массажа?

 Благодаря спортивному массажу наши мышцы обогащаются кислородом и питательными веществами. Впоследствии, мышцам проще избавиться от шлаков, восстановиться, увеличить работоспособность и увеличить сами мышцы. Получение таких результатов зависит от количества сеансов массажа, техники выполнения. Немаловажную роль в достижении эффекта от спортивного массажа играет и особенность организма, точнее – его чувствительность.

   Спортивный массаж как способ похудения.

  Это миф. Никакой вид массажа не поможет тебе избавиться от жировых отложений. Невозможно механическим способом разбить жировую клетку. Такой вариант будет в большей степени вреден и опасен, чем полезен. Так что, конкретно для этой цели массаж неэффективен.

         Возможно, мы сейчас разбили чью-то иллюзию по поводу жира и массажа, но и без этой «сказки» массаж имеет большое влияния на наш организм. Команда Power Pro рекомендует проконсультироваться с врачом, особенно перед сеансами спортивного массажа.

Спортивное питание — Ваш источник силы, энергии и красоты. В этом разделе Вы найдете продукты для роста мышечной массы, для похудения, для неиссякаемой энергии на тренировках и для сбалансированного питания в течении дня. Натуральные добавки укрепят Ваши суставы, сделает кожу эластичной, а волосы блестящими. Вкусные, удобные и полезные продукты, приготовленные с запатентованными инновациями от Power Pro – с добавлением микроэлементов и ферментов растительного происхождения. Каталог спортивного питания Power Pro

Комплекс диет: Поможет вам вам подобрать правильный, ежедневный рацион в зависимости от ваших целей. Для женщин: Набор массы Похудение Поддержание веса Для мужчин: Набор массы Похудение Поддержание веса